如何解决男性早泄的问题

对于一个家庭的幸福来说，夫妻之间的和谐生活还是很重要的。男人最担心的是性生活不能满足妻子。如果他长期早泄不治疗，会影响正常的夫妻关系。那么男性对于早泄应该怎么做呢？让我们一起学习。

男人早泄怎么办

一，对阴囊进行按摩

日常生活中按摩可以缓解早泄。早泄的男性朋友每天晚上睡前按摩阴囊，可以促进睾丸的血液循环，让新鲜血液带入睾丸，男性的性功能也会相应改善，早泄也会慢慢改善。

二，性生活控制

男性朋友早泄的主要原因是对性生活频率把握不好。性生活频率太高，性器官就会一直处于充血状态，得不到足够的休息。当他们再次做爱时，他们会提前射精。所以男性在发现自己早泄后，要考虑自己的性生活频率是否过高。如果是这样的话，他们必须休息几天，暂时不要发生性行为，这样性器官才能得到足够的休息，缓解早泄。

三，冷水热水洗浴法

早泄有一种自我治疗的方法，就是冷热交替洗澡。经过验证，效果得到了很多男性的肯定。具体方法是在家里的浴缸里把下半身泡在50度左右的热水里。三分钟后，你起床用冷水冲洗阴茎三分钟，重复五次，早泄就可以改善的很好了。这种方法在家庭生活中可以充分利用，物理治疗是一种安全的治疗方法。

四，肛门治疗法

早泄的男性朋友可以用跪着的姿势，然后用腹部开始呼吸。在腹部呼吸时，让他们的肛门处于关闭状态。呼气时慢慢放开肛门，让肛门一起呼吸，一天两次提肛，每次十分钟左右。长此以往，早泄是可以治疗的。

五，不要对阴茎头刺激

男性早泄患者在性交时应使用避孕套，或在性交前按照医生的指示给丁丁头部用药，可降低丁丁头部感觉神经末梢的敏感度，有效帮助延长射精时间。对治疗男性早泄有很好的效果。男性朋友一定要特别注意。

只要以上方法被男性朋友经常使用和实践，相信对治疗早泄会有很大帮助。在日常生活中，也需要经常锻炼以增强体质。运动可以提高身体的代谢免疫力和抵抗力。也是很好的健身方式，早泄会慢慢好转。夫妻和谐的生活会让你更有魅力，更有自信，会促进夫妻关系。

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