男人阳痿的时候知道吃什么吗

解决男性阳痿的方法有很多，好的饮食可以得到很好的改善效果。那么，男性阳痿应该吃什么呢？

1.韭菜：《本草纲目》说韭菜能补肝肾、温肝肾、助阳固精，故在药典中有“升阳草”之称。韭菜籽是一种兴奋剂，具有固精、壮阳、补肾的作用，适用于阳痿、遗精等疾病。

2.狗肉：狗肉具有健脾和胃、滋补壮阳的作用。黑豆烧狗肉，肉喝汤，可以治疗阳痿早泄。姜煮狗肉，温肾壮阳。但不适合有热疮、阳气过盛的人。

3.泥鳅：泥鳅具有补中益气、滋肾生精的功能，对调节性功能有很好的作用。泥鳅含有一种特殊的蛋白质，可以促进精子的形成。

4.鱼：鱼是滋养性欲的理想食物。研究表明，鱼富含磷和锌，这对男女的性保健非常重要。

5.蜂蜜：蜂蜜中含有性腺内分泌激素，具有激活性腺的生物活性。因为体弱多病，年龄和性功能下降，人们可以坚持服用蜂蜜产品来改善。

6.当归：当归含有天然植物激素，能缓解内分泌失调引起的症状，还有补血的作用，能使人气血通畅，充满“性趣”。

7.人参：其丰富的植物激素能增加醛固酮的含量，增加精子生成和性活动频率。

8.大葱：现代医学研究表明，大葱营养丰富，其各种植物激素和维生素能保证人体激素的正常分泌，从而起到壮阳滋阴的作用。

9.牡蛎：海鲜之一，含锌，有助于合成雄性激素，维持前列腺正常运转。生吃是牡蛎中保留锌的最好方法。

10.巧克力：巧克力中含有一种叫PEA的化学物质，有兴奋作用，有助于减轻压力，对“性”的兴趣当然可以提高。

当男性阳痿时，尝试这些食疗措施有很好的改善效果。但关键是要明确病情，对症治疗才能恢复。

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