如何预防产后性冷淡

发布时间:2021-03-19   来源:悦夜堡成人健康网    
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导致性冷淡的因素很多。一般怀孕后,因为孩子刚出生,容易性冷淡。那么,如何预防产后性冷淡呢?

如何预防产后性冷淡,方法是什么

1.注意恢复性生活时间

首先,女性的生殖系统需要六到八周的时间来自我修复,同时等待一定的时间来增加女性的性欲和激情。所以不管女性身体状况如何,最好在产后两个月进行性生活,剖腹产的女性要休息三个月。通过给身体一个恢复的时间,可以防止性生活中可能出现的疼痛和出血,也可以提高性生活质量。

2.照顾丈夫情绪

不要一直粘着宝宝。适当的时候和宝宝分开和家人老公相处,尽可能让爸爸和宝宝在一起。

3.保持积极情绪

有些母亲生完孩子后有妄想症和抑郁的迹象。因此,我们应该保持积极乐观的态度,多与家人,尤其是丈夫沟通,不要让负面心理占据我们的头脑和理智。

4.相互体谅、相互配合

性生活是夫妻之间的事,需要相互理解和配合。尊重彼此的感受,通过灵与肉的结合,达到人生的大和谐。

5.积极治疗

如果发现自己有性生活冷淡的症状,不要怕就医,及时就医,遵医嘱。

6.增长性知识

多阅读和咨询有关性知识的信息,了解性冷淡的原因,不要害羞。求医生找出恢复性欲的方法,提升在性方面的技巧,真正享受性福。

产后性冷淡是正常的,关键是调整好自己的心态,正确调整,才能保证早日康复。

本文关键字:性冷淡 方法

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