吃什么可以提高性欲这7种食物都有很好的效果

发布时间:2020-12-04   来源:悦夜堡成人健康网    
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微弱的性欲可以通过饮食疗法来改善,吃对了以后性能力会大大提高。那么,吃什么可以提高性欲呢?

吃什么提高性欲,这7种食物效果好

1、巧克力

巧克力不仅是一种让人快乐的食物。营养学家发现,巧克力中含有的成分可以稳定神经,帮助打开感官,让人期待两性的幸福。

2、富含维生素的食物

维生素6被认为是一种性维生素,其食物来源包括麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋。维生素6严重缺乏会导致阴茎退化萎缩,性激素分泌减少,生殖能力丧失。吃富含维生素6的食物可以预防和改善这种情况。

3、蜂蜜

蜂蜜中含有性腺内分泌激素,具有明显的激活性腺的生物活性。因体弱、高龄导致性功能下降者,可坚持服用蜂蜜制品。

4、果仁

性学专家发现,经常吃瓜子的一些民族很少发生前列腺疾病。这是因为瓜子含有一种神秘的物质,可以影响雄性激素的产生。另外,小麦、芝麻、葵花籽、核桃仁、杏仁、花生、松子等。也有助于增强性功能。

5、韭菜

又名七阳草、庄阳草、长生韭菜,是一种生长旺盛的常见蔬菜。对肾虚阳痿遗精是很好的食疗,对男性阴茎勃起功能障碍、早泄等疾病有很好的疗效。

6、鸡蛋

鸡蛋是性爱后恢复的最佳“还原剂”。鸡蛋富含优质蛋白质,是性生活必不可少的营养素。能增强生命力,消除性交后疲劳。而且在体内还可以转化为精氨酸,可以提高男性精子的质量和活力。同时可以加快女方处女膜破裂后的愈合。

7、海产品

鱼、虾、贝类、海藻食品。在古罗马,人们发现海鲜是滋养性欲的理想食物,尤其是鲨鱼肉,它作为性爱的“催化剂”仍然享有盛誉。

如果你想提高你的性欲,多吃这些食物有很好的效果。同时也要找出自己性欲下降的原因,积极防范。

本文关键字:性欲 食物

图说天下

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