女性自慰时如何保护自己?

发布时间:2022-05-09   来源:悦夜堡成人健康网    
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众所周知,性需求是男女双方共有的。适当的自慰不仅对身体有害,而且有益于身心健康。我们来看看女性自慰时是如何保护自己的。

自慰时,女性怎样保护好自己?

女性的月经是女生进入青春期的重要标志。大部分女生12到14岁就开始来月经了。第一次月经叫初潮。月经周期一般为28-30天,每次月经的月经期为3-7天。出血量为30毫升至60毫升。但是有的女生月经不调的时候,有时候两三天来一次,有时候一个月两次,有的甚至几个月都不来。有的出血过多,有的出血过少。

青春期月经不准的原因是女生性成熟,下丘脑-垂体-卵巢轴功能不完全发育。她们在月经初潮时不排卵,只产生雌激素,使子宫内膜增生,但雌激素水平很低,使子宫内膜停止增生,脱落出血。所以有的女生月经后几个月就会回来,有时表现为不规则出血,有时是短期闭经后出血。这就是女生月经失调的原因。

经过一段时间的调整,卵巢成熟并有规律的排卵,从而建立正常的月经周期。此外,情绪波动、过度运动、紧张的学习以及环境和气候的变化都会影响月经周期。每个女生的月经周期都有自己的规律,少数女生两个月一次甚至半年一次。即便如此,也是正常的。

青春期的女生,如果月经不准,不用担心。

女性自慰要选择安全清洁

由于生理条件的限制,只有20%的女性在做爱时达到高潮,但94%的女性在手淫时可以达到高潮。因此,手淫可以是女性获得性释放、缓解性需求的最有效手段。就像美国女自慰者网站上一位网友留言说的:自慰已经成为我日常生活的一部分。我甚至在和老公有固定性生活的时候也会手淫。

但是,如果女性真的想让自慰成为生活中的“快乐调味品”,就应该多加注意。美国妇科医生经常会遇到手淫导致受伤或患病的案例。专家建议女性朋友自慰时一定要注意保护自己。

选择安静私密的环境

首先,自慰的氛围很重要。比如,选择一个安静、私密、不易被打扰或撞见的地方,不仅可以提高快感;另一方面,也可以避免对手淫感到紧张保守、有伦理顾虑的女性的心理阴影。另外,就像做爱一样,一边手淫一边看一些言情小说或者成人电影,有助于达到高潮,引起性兴奋。

其次,因为女性的生理结构比男性更特殊,所以自慰时一定要采取卫生安全的方式。美国著名的“性健康”网站旨在促进健康的性生活。网站专家艾比认为,只有保持干净,感染的风险才能降到最低。所以,不管怎么手淫,手和生殖器的清洁都是非常重要的。对于习惯通过内衣自慰的女性来说,内衣的卫生也很重要。洗澡后最好换上干净的内衣。

自慰前别忘了取下戒指

除了洗手,别忘了提前摘下戒指和其他饰品。此外,指甲不宜过长,但应剪短并磨平,以免划伤阴道。因为阴道是一个非常脆弱的身体组织,黏膜容易受伤,引起细菌感染。

艾比还说:注意手上和指甲上的倒刺,因为手淫时倒刺很可能会划伤阴道壁,疼痛可能会持续几天。

还有一些人有特殊的习惯,喜欢把某些器械插入阴道自慰。在这种情况下,需要保证器具的清洁,最好用避孕套覆盖,既可以作为健康屏障,又有润滑作用。另外,避免选择有尖角、易碎或容易留在阴道内的异物。

当然,有自慰习惯的女性在发现妇科病的迹象时,也不应该羞于就医。不要拖延。

本文关键字:月经 女性 少女 阴道 青春期

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