月经不调不要调整妇产科医生给你三个建议

发布时间:2022-05-08   来源:悦夜堡成人健康网    
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日常生活中,有很多女性月经不调。月经不调的方法有很多,但是月经不调不能随便调整,要注意方法,否则会影响身体健康。我们来看看妇科医生给的建议。

正常的月经

月经周期

即月经第一天的间隔在21-35天是正常的,平均28天;

经期

即月经期间持续出血的时间,2 ~ 8天正常,平均4 ~ 6天;

经量

即经期出血总量,20 ~ 60 ml,正常。

每个人的月经状态都不一样。只要这些指标在正常范围内,每次都是规律的,基本就没问题。

月经不调别乱调,妇产科医生给你三个建议

什么是伪失调

与正常月经对比后,就知道什么是真正的月经失调,什么是刚刚的“假”失调。

比如有的人觉得自己月经周期太短,会比别人三周来一次,一年三四次。

这种情况,除了麻烦,真的不是月经失调。

比如有的人觉得自己月经太少,一个月经周期只用半包卫生巾。

一般我们估计一张日常卫生巾储存的血液量在10mL左右,大于20mL的月经量在正常情况下并不算少。当然,卫生巾一般是完全浸湿后才更换,浸泡1/3或1/2后可能会更换。

事实上,相当多的所谓“月经失调”偶尔会发生一两次。女性一生中要经历数百次月经。偶尔由于情绪波动,心理压力,身体疲劳,甚至环境突变,难免月经会和平时不一样。

妇产科医生给你三个建议

建议一:这些情况要重视

1.突然出现异常

需要强调的是,正常的月经应该是规律的,也就是一直都差不多。比如本来月经很多,现在明显少了,或者颜色不对,那么可能有问题,应该去医院检查。

2.阴道不规则出血

不规则阴道出血也是一种“伪”病症。虽然不是月经失调引起的,但是还有其他身体问题。

两次月经中间有阴道出血更常见;性生活后阴道出血可能是宫颈有问题;宫外孕也会导致阴道出血。这些都不是真正的月经失调,但如果出现这种情况,就要尽快去医院检查是否有其他疾病。

3.月经量过多

需要提醒的是,很多人担心月经少,却忽略了太多的月经,认为“经期总是有很多血”。甚至有些人已经到了贫血的程度,还没有认真对待。

其实月经量超过80mL就太多了,需要注意。据统计,13%的月经过多妇女存在全身凝血功能异常。

建议二:月经失调,别乱调

市面上有些保健品打着“调经养颜”的旗号,所以很多人会想用它来调经。

但是,如果你的月经正常,应该调理什么呢?要不要让它不正常?要知道临床上有一种月经失调叫“医源性月经失调”,很大一部分原因是患者滥用了含有雌激素的中药和保健品。

真正长期的月经失调有很多不同的表现,如月经过多(80mL以上)或月经过少(20mL以下)、周期过长或月经延长等。

不同的月经异常可能引起不同的原因。如果有问题,不要盲目用药,先搞清楚原因。

临床上,月经异常的原因分为两大类九个子类,每一类都包括多种疾病。而且这两类之一就是子宫和卵巢的结构改变,有很多情况需要手术治疗。

建议三:调整心态,积极治疗

在医生手里,确实有一种经常用来治疗月经失调的药物,就是短效避孕药等激素类药物。

这些药物经常被医生用于治疗排卵异常或局部子宫内膜异常引起的月经失调,但往往因含有激素而被患者排斥。

有些患者宁愿选择无用甚至有风险的所谓调经保健品,但对真正治疗疾病的药物却有恶感,因为其中含有激素。这不是月经失调的问题,而是心态的问题。

本文关键字:妇产科 医生 建议

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